TALLER "EL PLACER DE DISFRUTAR LA VIDA". PUENTE DE LA CONSTITUCIÓN.

TALLER " EL PLACER DE DISFRUTAR LA VIDA"

Del 4 al 8 de diciembre, durante el Puente de la Constitución, nos encontraremos en el Cortijo El Saúco, situado en la Sierra de Montilla (Córdoba) para disfrutar de unos días de descanso y diversión.

Por las mañanas despertaremos y realizaremos ejercicios de estiramientos y relajación, para después más tarde, después de desayunar, caminar por las rutas que hay en la Sierra de Montilla, rutas con gran encanto al más puro estilo de la campiña cordobesa.

Nos alimentaremos con una cocina cuidada y sana, elaborada con alimentos sanos de la zona.

Por las tardes Danzaremos la Vida y conectaremos con la belleza de ser nosotros mismos.

A través de la Biodanza nos expresaremos, descubriremos mediante el movimiento y la expresión nuestra propia alegría de vivir y conectaremos con todo aquello que nos hace sentirnos plenamente felices.

Si realizas la reserva antes del día 14 de noviembre podrás acogerte al descuento de 30 euros por pronto pago.

Precio hasta el 14: 250 euros y 280 euros a partir de entonces.

Los niños y jóvenes menores de 18 años pagan la mitad.

Más información en yolanda@vacacionesalternativas.

LA ALEGRÍA DEL ENCUENTRO (del 14 al 19 de julio en Montilla)

Del 14 al 19 de julio hemos disfrutado de unas Vacaciones realmente mágicas y repletas de alegría, sonrisas y amor.

Personas encantadoras han compartido con Ananda y conmigo unos días especiales, donde hemos podido ir realizando un hermoso viaje hacia nuestro interior.

Poco a poco hemos ido encontrándonos con nosotros mismos, con las personas que nos rodean y desde luego con la propia vida.

Hemos reído, nos hemos abrazado y hemos compartido miradas, sueños e ilusiones.

Al despertar el chi-kung y los cantos armónicos han sido nuestros compañeros de camino, al atardecer el masaje shiatsu, el reiki, la risoterapia y la biodanza nos han dejado envolver de un cálido bienestar y al anochecer las estrellas nos han acompañado en esas preciosas charlas, en nuestros cantares y en nuestros bailes.

Hemos disfrutado del sol en la piscina del cortijo, allí hemos reido y hemos compartido momentos inolvidables.

El entorno, sin lugar a dudas, un espacio donde perderse y dejar que el tiempo vuele y nos vaya dejando seducir por su calma y su paz.

Un año más Badadi nos ha acompañado con su energía, con su alegría, con sus risas y con sus cantos.

Gracias de corazón por haberme regalado estos días y gracias por haber cuidado de mí con el amor que lo habéis hecho.

Os quiero.

Viaje hacia la Felicidad (Puente de Mayo en Galaroza, Huelva).

Del 30 de abril al 3 de mayo disfrutamos de unos días especiales el Rural Galaroza. Un rinconcito muy especial ubicado en Galaroza (Huelva).

Realizamos un precioso Viaje hacia la Felicidad, hacia esa felicidad que está en nuestro interior, hacia esa felicidad con mayúsculas que nos recuerda la grandeza de los seres humanos que somos, la belleza de aquellas personas que nos rodean y la preciosidad de este mundo donde nos encontramos.

En el mágico espacio grupal fuímos poco a poco desconectando del ritmo diario y nos sumergimos en nuestra propia alegría interior y en la experiencia de estar vivos y de reconocer nuestra propia felicidad.

Descubrimos gran cantidad de recursos internos que nos conectan con nuestra esencia creativa, y que hacen que estemos más abiertos a nuestro aquí y ahora.


Cantamos, reimos, danzamos y nos dejamos sumergir en esa preciosa felicidad que inhunda nuestras vidas.


En el hermoso Parque Natural de Sierra de Aracena y Picos de Aroche disfrutamos del contacto con la naturaleza y con nosotros mismos.

Como simpre tuvimos la oportunidad de regalarnos consciencia, alegría, sonrisas, descanso, relajación, amistad y vida, mucha vida.


Como siempre doy gracias a la vida por haberme dado la oportunidad de disfrutar de seres maravillosos como todos vosotros y vosotras.


Gracias con el alma.

La Aventura de Vivir (Semana Santa 2009 en Acebo, Cáceres)

Del 9 al 12 de abril del 2009, disfrutamos de una Semana Santa repleta de magia y poder.

Momentos inolvidables, vivencias especiales y únicas en un entorno natural inigualable , rodeada de personas maravillosas, esa ha sido la experiencia de esta Aventura de Vivir.

Descanso en un entorno que parece sacado de un cuento de hadas.

Vida y encanto de un lugar que parece algo irreal, un enclave precioso creado para el deleite de los sentidos.

Naturaleza en estado puro para que todo el que se acerque a ella pueda fundirse con su vida y con su fuerza.

Abrazos y sonrisas nos dieron la mano y nos acompañaron durante esta mágica semana santa.

Un espacio donde desconectar del estrés diario para volver a conectar con nosotros mismos y con nuestras ganas de disfrutar de la vida.

Diversión, alegría y amor fueron los compañeros de camino en esta Aventura.

Héroes y heroínas repletos de vida y de alegría con los que compartí unos días inolvidables.

Rodeada de personas fantásticas que siempre formaran parte de mi corazón, un corazón que cada vez se hace más grande gracias al cariño que recibo de todos vosotros.

Doy de nuevo mil gracias a la vida por haberme dado la oportunidad de haber conocido a seres humanos tan lindos comno todos vosotros y vosotras. Mil gracias de corazón.

Disfrutar el Presente (Marzo 2009 en Alhaurín el Grande, Málaga)

Del 6 al 8 de marzo del 2009, pudimos disfrutar de un fin de semana repleto alegría, diversión y mucha mucha risa. Nos alojamos en un hotelito con un gran encanto situado en Alhaurín de la Torre (Málaga).

Personas lindas, muy lindas, compartimos unos días donde la diversión y las ganas de pasarlo bien y de disfrutar de nuestro presente y de nuestra vida fueron los elementos claves.

Disfrutamos con esos ejercicios de chi-kung en aquella terraza que tanto encanto tenía.

Disfrutamos danzando y sintiendo nuestra alegría de vivir a cada instante.

Disfrutamos cantando armónicos y dejando que nuestra mente se fuera senerando para ir conectando cada vez más con nuestro aquí y nuestro ahora.

Disfrutamos sintiendo nuestro cuerpo y liberando las tensiones a través del masaje shiatsu.

Pero sobre todo disfrutamos de nuestro presente riendo a carcajadas con esas personitas lindas y divertidas con las que tuve el placer de disfrutar un fin de semana estupendo.

Gracias corazones por regalarme mil momentos de felicidad.

Comenzar el Sendero (Fin de Año 2008 en Lucainena de las Torres, Almería)

Del 29 de diciembre al 2 de enero de 2009, pudimos disfrutar de unos días maravillosos rodeados de esa "gente que me gusta" y con las que despedimos el 2008 y recibimos con los brazos abiertos ese precioso 2009 que tantas y tantas vivencias mágicas va a depararnos.

Estos días "Comenzamos el Sendero" repletos de alegría, de amor, de entusiasmo y sobre todo rodeados de buena gente.

En el entorno de Sierra Alhamilla nos pudimos regalar alegría, sonrisas, descanso, relajación, amistad y vida, mucha vida.

Nos alojamos en el Cortijo el Saltador, una preciosa casa rural que se encuentra en la Sierra Alhamilla en Almería, en una zona desértica que convierte este lugar en un paisaje de extraordinaria y singular belleza.

Disfrutamos de unos días estupendos. Iluminados por la luz del sol recorrimos esas hermosas calas de Aguamarga.

Disfrutamos de la belleza y la tranquilidad del desierto de Tabernas y nos dejamos conquistar por esos paisajes tan asombrosos y únicos.


Por las mañanas despertamos nuestro cuerpo cuidadosamente con sesiones de yoga y chi-kung.

Después de desayunar disfrutamos del entorno y realizamos distintas rutas de senderismo donde conectamos con la naturaleza y nos dejamos llevar por la belleza de la vida que nos rodea.

Al atardecer realizamos un taller de introducción al masaje shiatshu y disfrutamos de la preciosidad que transmiten los cantos armónicos.

Por las tardes, danzamos la vida y nos dejamos envolver de la magia de la música, el movimiento y el cobijo del grupo.

Un Fin de Año 2008 rodeados de gente linda, muy linda.

Despedimos el 2008 bañados por un mar inmenso de estrellas y por la grandeza del fuego de la hoguera.

Dimos la bienvenida al Año Nuevo 2009 con alegría, con diversión, con risas y con mucho baile.

Gracias a todos y cada uno por haberme regalado vuestra compañía en la despedida de ese estupendo 2008 que terminó y por haber recibido junto a mí este entrañable 2009 que tantas y tantas alegrías nos traerá. Gracias a Merce, Rafa, Carmen, Karim, Raquel, Mateo, Eli, Alvaro, Diana, Carlos, Inma, Alfonso, Linda y Juan Carlos. Mil gracias en el alma por vuestra compañía.

Disfrutar el Aquí y Ahora (Puente de diciembre 2008 en El Bosque)

Siguiendo con la filosofía de Vacaciones Alternativas y en el entorno incomparable del Parque Natural de Grazalema, realizamos el taller residencial "Disfrutar el aquí y ahora"

En este taller pudimos conectar con nuestros deseos, con nuestra pasión por la vida y con nuestro momento presente. Realizamos danzas y ejercicios de expresión corporal donde aprendimos a tomar consciencia de nuestra vida y ejercicios de chi-kung donde fuimos conscientes de nuestro aquí y nuestro ahora en el mundo que nos rodea.

Disfrutamos de la agradable compañía de unos seres maravillosos, con los que pasamos unos días de risas, alegría y diversión.

Nos alojamos en el Albergue de El Bosque, un espacio realmente acogedor que está construido sobre un viejo molino, donde sus elementos de piedra y madera y su decoración típicamente serrana te dan la bienvenida a una privilegiada situación junto al río El Bosque.

Nos dejamos envolver del aire limpio del valle y de su suave temperatura y realizamos rutas llenas de encanto y belleza.

Paseamos desde El Bosque a Benamahoma, disfrutamos de un paisaje único y de la unión con la naturaleza y con la belleza de la vida.

Subimos hasta la cima de la ruta del Ala Delta y allí nos dejamos maravillar de las preciosas vistas que desde allí se mostraban majestuosas.

Como siempre, días de vida, ilusión, desconexión y unión con la naturaleza y con nosotros mismos, para volver a disfrutar de nuestro aquí y ahora y para vivir nuestro momento presente.

Mil gracias por haberme regalado estos día de Felicidad.

Alegría de Vivir (Octubre 2008 en Cazorla)

Del 10 al 13 de octubre tuvo lugar el taller “Alegría de Vivir” en el Albergue de Cazorla en Jaén.

Ni que decir tiene que desde luego este taller fue la muestra de la alegría de vivir de esos seres maravillosos con los que pude compartir esos días de ensueño.

Este taller fue toda una oportunidad para conectar con nuestra alegría interior, para disfrutar de nuestro momento presente y para ser conscientes de nuestro aquí y ahora.

Para ello realizamos el taller de chi-kung que impartióo Miguel Anguel y el de danza sanadora que conduje yo misma.

Aprendimos a valorar la posición y el espacio que ocupamos en la vida, nuestra capacidad de sonreir y la grandeza del ser humano que somos.

Todo ello en el entorno inigualable de Cazorla, rodeado de personas muy especiales y de muy distintos lugares.

Esta fue sin duda una oportunidad para encontrar más amigos, en un lugar de encanto incomparable, rodeados de un ambiente lúdico y sano.

Un abrazo de corazón y gracias, mil gracias por haberme regalado vuestra presencia.

Creando Nuestro Futuro (Agosto 2008 en Doñana)

Del 19 al 24 de agosto estuvimos 6 preciosos días en el entorno de Doñana "Creando nuestro futuro".

En esos días aprendimos a ser conscientes del lugar que ocupábamos en este mundo, de nuestros deseos y de nuestros sueños, aprendimos a encontrar el valor para ponernos en marcha en el camino de vida que nos hemos trazado y sobre todo aprendimos a valorarnos y a construir nuestra propia vida y nuestro destino.

Estuvimos en la Cuesta de Maneli y en nuestro caminar fuímos tomando consciencia de lo que íbamos deseando en nuestras vidas.

En el paseo por Doñana se disfrutó de la naturaleza y de la inmensidad de la vida.

Por el Acebrón disfrutando de un hermoso paseo por la naturaleza.

Risas, bailes, música, diversión y amor a la vida, algo que jamás faltó.

Dedicado muy especialmente a ese ser maravilloso que nos acompañó. Ojalá tanto él como su pueblo puedan ser realmente libres para crear su futuro. Gracias por haberme enseñado a ver mucho más allá.

Disfrutar el Presente (Agosto 2008 en Doñana)

Del 14 al 17 de agosto de 2008 tuvo lugar en el entorno de Doñana el taller residencial "Disfrutando el Presente".

A través de la danza, la relajación, los juegos y el contacto con la naturaleza pudimos disfrutar de unos estupendos días de descanso, de alegría, de diversión, de conexión con el grupo y con nosotros mismos.

Personas de muy distintas procedencias llegaron hasta El Rocío para compartir unos días donde dejamos atrás tanto el lastre del pasado como los proyectos del futuro, para tan sólo ser conscientes de nuestro aquí y ahora y disfrutar al cien por cien de nuestro momento presente.

El grupo antes de comenzar la visita guiada por Doñana.

Las chicas.

Los chicos y una infiltrada.

En la puerta de casa.

GRACIAS A TODOS Y A TODAS DE CORAZÓN POR ESOS DÍAS ESTUPENDOS QUE ME HABÉIS REGALADO. GRACIAS.